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NHK纪录片《无缘社会》揭示了日本社会近年来因人际关系的淡漠而产生的“无缘死”群体。
理解自杀的一个关键词是“孤立”。
筑波大学教授高桥祥友长期关注自杀问题，“我们几乎可以断言自杀的背后必然潜藏着孤立。因而，要及早发现这些人发出的求助呼声，让他们恢复与周围人的联系，以助于自杀的预防。”
已故男星三浦春马曾在电视节目中感慨，“向别人开口求助，也是一种勇气”。
对于那些深陷绝望情绪的人，人们又可以做些什么？
这些年，面对严峻的自杀形势，日本政府和社会一直在尝试预防和缓和这个社会问题。
在法律法规层面，日本2006年出台了《自杀对策基本法》，详细规定了国家、地方公共团体、雇主等的责任，以及对自杀者亲属以及自杀未遂者的支援；其后每年发行《自杀对策白皮书》，归纳当年自杀概况和自杀防范措施的实施情况。
此外，针对青少年自杀问题，2013年制定了《防止校园霸凌对策推进法》。
在政策层面，日本从2007年开始，将每年9月10日起的一周定为“预防自杀周”，在全国范围内广泛举办各种活动，推进民众对自杀预防的认识。
此外，日本各级政府都设有专门的咨询窗口，为抱有各种苦恼的人提供帮助。
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